Bienvenidos a nuestro Blog
Nos vemos en septiembre: ¡Cerrado por disfrute vacacional!
Nos vamos todo el mes de agosto para regresar con las pilas más que cargadas en septiembre! Nos esperan muchos retos en el último semestre del año, de los que dentro de muy poco empezaremos a daros cuenta.
¿Tienes algún familiar o amigo con depresión? Aquí tienes unas pautas para ayudarle
Por supuesto, estos tips te ayudarán si tú eres quien sufre este trastorno. Te animamos a compartir esta nueva entrega de nuestro podcast Saludable-mente con tus allegados para que sepan cómo afrontar la situación.
«La sociedad se adapta poco a poco a la discapacidad, pero sigue faltando ayuda para los centros de formación»
Entrevistamos a Sara Cánovas, directora y vicepresidenta de Ángeles Urbanos (en Madrid), asociación centrada en la formación de jóvenes con discapacidad y de familias desfavorecidas y con la que InfoSF ha colaborado en numerosas ocasiones.
¡Lanzamos nuestro curso gratuito de esclerodermia para pacientes y familiares!
Por fin, después de muchos meses de trabajo y coincidiendo con el Día Mundial de la Esclerodermia, desde InfoSF ponemos a disposición del gran público nuestro Curso de Esclerodermia (Esclerosis Sitémica y Morfea) para Pacientes y Familiares, elaborado en colaboración con la Asociación Española de Esclerodermia (AEE).
Cuidar de la autoestima: un reto de nuestros días
Lorena Lillo, psicóloga voluntaria en InfoSF, dedica el podcast de este mes en su programa Saludable-mente al cuidado de la autoestima, una de las llaves que nos abre las puertas al bienestar emocional y relacional.
Lorena Lillo nos enseña la importancia de saber interpretar, conocer y gestionar las emociones
El pasado 7 de Junio, Lorena Lillo, psicóloga general sanitaria y miembro de Información Sin Fronteras, impartió una charla virtual junto con Escuela Madrileña de Salud sobre cómo expresar nuestras emociones destinado a aquellas personas con discapacidad. En esta...
Taller de Relajación, Hipnosis y Realidad Virtual
¿Qué es la ansiedad? ¿Cuáles son las características? ¿Cómo saber si tenemos ansiedad? ¿O es estrés? ¿Cuál es la diferencia entre ansiedad y estrés? Una vez más, el día de ayer contamos con la colaboración de la psicóloga voluntaria Noelia Ugena, quien impartió un...
6 de junio: Día Mundial de los Pacientes Trasplantados
Una año más, celebramos el Día Mundial de los Pacientes Trasplantados. Pero ¿cómo dejarlo pasar? Si para estas personas cada día de vida después del trasplante significa TODO. Nuestro país es líder mundial en donación de órganos. ¿Lo sabías? Si quieres conocer más sobre el tema, aquí te dejamos más información al respecto.
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