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Lorena Lillo nos enseña la importancia de saber interpretar, conocer y gestionar las emociones
El pasado 7 de Junio, Lorena Lillo, psicóloga general sanitaria y miembro de Información Sin Fronteras, impartió una charla virtual junto con Escuela Madrileña de Salud sobre cómo expresar nuestras emociones destinado a aquellas personas con discapacidad. En esta...
Taller de Relajación, Hipnosis y Realidad Virtual
¿Qué es la ansiedad? ¿Cuáles son las características? ¿Cómo saber si tenemos ansiedad? ¿O es estrés? ¿Cuál es la diferencia entre ansiedad y estrés? Una vez más, el día de ayer contamos con la colaboración de la psicóloga voluntaria Noelia Ugena, quien impartió un...
6 de junio: Día Mundial de los Pacientes Trasplantados
Una año más, celebramos el Día Mundial de los Pacientes Trasplantados. Pero ¿cómo dejarlo pasar? Si para estas personas cada día de vida después del trasplante significa TODO. Nuestro país es líder mundial en donación de órganos. ¿Lo sabías? Si quieres conocer más sobre el tema, aquí te dejamos más información al respecto.
Fumar: La manera más fácil de quemar tu salud
¿Sabías que el 33% de las chicas y el 29% de los chicos españoles de entre 14 y 18 años son fumadores? Con motivo del 31 de mayo: Día Mundial sin Tabaco, en Información Sin Fronteras hemos querido abordar el tema poniendo el foco en el consumo entre los...
Lorena Lillo: un ejemplo a seguir para normalizar la diversidad funcional
Voluntaria de InfoSF y usuaria de silla de ruedas, la psicóloga ha ofrecido una charla virtual en la Escuela Madrileña de Salud para hablar de los límites de la discapacidad.
Descubre cómo afrontar el síndrome premenstrual en el nuevo podcast de Saludable-mente
El podcast de Saludable-mente de este mes se centra en el síndrome premenstrual, uno de los trastornos más frecuentes entre la población femenina. En el mes de mayo la nueva entrega de Saludable-mente nos acerca a uno de los trastornos de la menstruación más comunes y...
Primera charla-coloquio sobre el acoso en la Fundación Capacis
Esta vez el acoso ha sido el tema esencial de la charla que InfoSF ha dado a los jóvenes de la fundación madrileña Capacis, impartida por la psicóloga voluntaria Noelia Ugena. El pasado 14 de mayo, nuestra psicóloga voluntaria de Información Sin Fronteras (InfoSF)...
Consejos de autocuidado personal para las mujeres del entorno rural en la Escuela Madrileña de Salud
La psicóloga clínica y colaboradora de Información Sin Fronteras, Noelia Ugena, ha impartido el curso “Autocuidado y capacitación en salud de la mujer en el medio rural”, en la sede virtual de la Escuela Madrileña de Salud. Durante el encuentro, celebrado el pasado 17...
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