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El lema del 14 ° Día Mundial del Sueño es ‘Sueño regular para un futuro saludable’. El enfoque se basa en los beneficios que ofrece el sueño regular. De acuerdo con el Comité del Día Internacional del Sueño, las horas estables para acostarse y levantarse...
por Cristina Chapela | Mar 14, 2018 | Datos curiosos, Día Mundial de..., Infografía, Información sin Fronteras, InfoSF, Salud, Uncategorized
Celebramos el Día Mundial del Sueño recordando los 10 hábitos que recomienda la Sociedad Española del Sueño para combatir los problemas de sueño. ¿Sabías que existen hasta 100 trastornos diferentes relacionados con él? A continuación te lo contamos. Infografía de...
por Cristina Chapela | Mar 16, 2017 | Día Mundial de..., Salud
Este viernes 17 de marzo se celebra el Día Mudial del Sueño 2017, por lo que si tú eres uno de esos a los que tanto se les pegan las sábanas, para quien el plan perfecto para cualquier mañana es quedarse remoloneando en la cama, ¡estás de enhorabuena! Hemos preparado...