por TeresaRey | Mar 20, 2021 | Información sin Fronteras, InfoSF, Salud
En la nueva entrega del mes de marzo de Saludable-mente, te enseñamos a entender y a gestionar la baja tolerancia a la frustración. Gracias a los consejos de nuestra psicóloga general sanitaria Lorena Lillo, conocerás por qué se genera este sentimiento y, lo más...
por TeresaRey | Ene 25, 2021 | Salud
El primer podcast de Saludable-mente de 2021 trata de un problema muy común que seguro has padecido en más de una ocasión: el estrés. De hecho, realmente este trastorno es una reacción normal del organismo ante determinadas circunstancias, pero hay que saber manejarlo...
por Cristina Chapela | Oct 9, 2020 | Día Mundial de la Salud Mental, Día Mundial de..., Infografía, Información sin Fronteras, Salud
Según la OMS, 1 de cada 4 personas podría sufrir un trastorno mental a lo largo de su vida. Encaramos este año el Día Mundial de la Salud Mental en un momento de nuestras vidas donde los efectos de la pandemia del coronavirus han hecho que necesitemos, más que nunca,...