Como muchos ya sabréis, durante el mes de mayo la psicóloga y colaboradora de Información Sin Fronteras, Noelia Ugena impartió en Capacis un taller sobre como gestionar la ansiedad durante estos últimos meses tan difíciles.

Durante esta charla, además de dar pautas para gestionar la ansiedad durante el confinamiento, los chicos de Capacis también compartieron con sus compañeros, sus propios “tips” para llevar esta nueva situación en casa y finalizaron la sesión con un ejercicio de relajación.

Además de este taller, Noelia Ugena, también impartió otros cursos, “ENTREVISTA A UN FAMOSO” Y “MI CAMARA Y YO” animando a los chicos a compartir a través de fotografías momentos personales para conocerse mejor entre ellos.

Si quereis saber más sobre estos talleres, podes visitar el Blog de Capacis aquí.